Традиционные продукты приближают старость

Эксперты питания назвали продукты, вызывающие старение и ухудшающие внешний вид человека.

К таким продуктам, была отнесена еда, составляющая ежедневный рацион среднестатистического россиянина.

Так, например, эксперты предложили отказаться от кофе. Этот напиток лишь вызывает иллюзию бодрости, не придавая сил, а только усугубляет работу нервной системы, пишет doctor.rambler.

Кроме того, вредными являются копчености: сыр, мясо, рыба. Дым, в котором коптят эти продукты, содержит много канцерогенов. При такой обработке используют различные химические вещества, чтобы придать продуктам копченый вкус.

Еще одним вредным продуктом назван маргарин.