Ученые нашли способ, как замедлить старение мозга

Как выяснили американские ученые, кетогенная диета способна улучшить когнитивные способности и снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний.

Такое открытие сделали ученые из Кентуккийского университета, проводившие опыты на мышах.

Эксперимент заключался в том, что мыши, разделенные на 2 группы должны были питаться двумя разными способами: 1 группа придерживалась кетогенной диеты, 2 группа питалась обычным кормом. В результате выяснилось, что после 16 недель у первой группы заметно улучшился баланс микрофлоры кишечника, увеличился мозговой кровоток, снизился уровень сахара в крови. Кроме того у грызунов первой группы запустился процесс очищения нервных тканей от бета-амилоидов, которые, вероятно, влияют на развитие болезни Альцгеймера, пишет medicalxpress.com.

Также, ученые выявили, что состояние кишечной микрофлоры оказывает влияние на мозговые функции. Поэтому, как заявляют исследователи, людям необходимо придерживаться правильного питания.

Напомним, что отличительной чертой кетогенной диеты является то, что она подразумевает потребление малого содержания углеводов и большого количества жиров. Исследователи уверены, что подобная диета положительно влияет на кровоснабжение мозга и гематоэнцефалический барьер, который защищает нервную систему от токсинов и вредных микроорганизмов в крови.