Ученые назвали полезную норму кофе в день

Испанские ученые назвали ежедневную норму кофе, приносящую пользу организму человека.

По их данным, дневная норма в четыре стандартные чашки снижают на 22% развитие сердечно-сосудистых недугов, оберегая человека от внезапных инсультов и инфарктов. А также на 64%снижают смертность .

К таким выводам учёные пришли, проведя масштабное наблюдение за 20 тысячами добровольцев с 1999 года, пишет vistanews.ru.

Ученые сделали вывод, что такое влияние на продолжительность жизни оказывают антиоксиданты, входящие в состав кофе.