Ученые: употребление ягод годжи положительно сказывается на здоровье глаз

Американские ученые из Калифорнийского университета установили, что ягода годжи предотвращает ухудшение зрения у пожилых людей.

В эксперименте участвовало 13 человек в возрасте 45-65 лет. В течение трех месяцев добровольцы употребляли в пищу примерно 30 грамм ягод годжи. В начале и в конце исследования специалисты измеряли плотность защитных пигментов глаз. Результат показал, что за время эксперимента данный показатель увеличился.

Ученые отметили, что употребление ягод годжи повышает уровень лютеина и зеаксантина, сообщает портал fbm.ru.