Какао повышает физическую активность

К такому выводу пришли американские ученые.

Так, сотрудники Ливерпульского университета Хоупа и Университета Джона Мура установили , что содержащиеся в какао флаванолы помогает взрослым легче справляться с физическими упражнениями.

Добавим, что участие в эксперименте приняли добровольцы 40-60 лет, ведущих малоподвижный образ жизни. Одни из них принимали добавку флаванолов какао, другие – нет. Спустя неделю выяснилось, что прием обогащенного флаванолом какао-экстракта привел к снижению времени кинетики обмена кислорода во время упражнений средней, но не высокой интенсивности, у взрослых людей с нормальным давлением, пишет портал naked-science.ru со ссылкой на выводы ученых.

Исследователи также отмечают, что добавки не повлияли на систолическое или диастолическое артериальное давление в состоянии покоя.