Красное вино перед сном приводит к похудению
Употребление бокала красного вина перед сном приводит к похудению. Такие выводы сделали ученые из Гарвардского и Вашингтонского университетов, после проведения опытов на женщинах и мышах.
На протяжении 13 лет ученые изучили 20 тысяч женщин, измеряли их массу тела, физическую активность и количество употребленного ими алкоголя. Исследования показали, что женщины, употребляющие вино в умеренных количествах, более стройны, чем непьющие представительницы прекрасного пола, пишет rg.ru.
Эти данные смогли подтвердить и ученые в Вашингтоне. Они добавляли в пищу мышей экстракт ресвератрола, содержащийся в красном вине. Грызуны либо худели, либо сохраняли вес в норме.
Ингредиент, содержащийся в красном вине, стимулирует появление так называемых «коричневых» жировых клеток, которые, в отличие от вредного белого жира, способствуют уменьшению лишнего веса.