Съедая яблоки можно прожить на 17 лет дольше

yablokiБританские ученые назвали фрукт, который продлевает жизнь человеку на 17 лет. Таким фруктом оказалось яблоко и яблочный сок.

Ученые наблюдали за несколькими тысячами пожилых людей. В результате оказалась, что яблоки оказывают положительно влияние на работу сердечно-сосудистой системы.

Полезные свойства яблок объясняются большим содержанием эпикатехина полифенола, пишет riafan.ru. Вещество оказывает на организм омолаживающий эффект, благотворно влияет на работу сердца и состояние сосудов.

Помимо этого в яблоках содержится большое количество клетчатки, которая понижает артериальное давление и уровень холестерина, а также риск развития онкологических заболеваний.

Поделиться