Самоизоляция – не лучшее условие отказа от сахара и вредных привычек

Зарубежные ученые установили, для того, чтобы завязать с вредными привычками, необходима активная социализация. А вот самоизоляция, которая настигла многих людей по всему миру из-за пандемии, напротив, мешает бороться с вредными привычками.

Более того, по мнению ученых из Сиднейской школы психологии Университета Нового Южного Уэльса, социальная изоляция усиливает тягу к сахару и сигаретам.

Эту теорию исследователи проверили на лабораторных крысах. Так, привыкшие к никотину крысы, будучи социально изолированными, гораздо чаще начинали вновь искать источник никотина. Такая же ситуация была, когда использовали сладости.

Ученые делают вывод: активное социальное взаимодействие помогает избавиться от вредных привычек, пишет ТАСС.